🧸 подробнее о детских травмах, которые мешают построить здоровые отношения, читайте в описании

Подробнее о видео

🧸Травма отверженного
Эта травма может быть получена ребенком через реальные ситуации изгнания, игнорирования, предательства ➡️ психика формирует установку, что испытывать и свободно проявлять любовь может быть небезопасно, можно снова столкнуться с отвержением. На архаичном уровне психики отвержение для ребенка равно смерти (он не может выжить один, без родителей), поэтому переживается так травматично.
🙍‍♂️Во взрослом возрасте человек с травмой отверженного, скорее всего, с трудом доверяет людям, имеет низкую самооценку, с трудом проявляет (если проявляет) свои чувства, и возможно, страдает от одиночества

🧸Травма физической неполноценности
Тем, кому в раннем возрасте пришлось столкнуться с болезнями, физическими ограничениями развития, хирургическими операциями и помещением в медицинские учреждения, зачастую навсегда врезаются в память болезненные воспоминания.
🙍‍♂️Во взрослом возрасте люди, получившие такую травму, могут чувствовать неуверенность в себе, быть излишне мнительными. Уже в партнерских отношениях такие люди нередко требуют родительской заботы от партнера.

🧸Травма утраты
Смерть — неотъемлемая часть нашей жизни. В случае утраты близкого человека ребенком задача взрослых «подхватить» «эго» функцию на всех этапах проживания утраты. Дать выразить свои чувства, сопереживать, объяснить, что произошло, окружить поддержкой и своей устойчивостью, помочь попрощаться с утраченным.
🙍‍♂️Иначе подобные события оставляют глубокие раны. Такой ребенок, становясь взрослым, может избегать близости, испытывать чрезмерную тревогу за близких или быть преследуемым чувством вины

🧸Травма физического насилия
Насилие оставляет ребенка в ощущении собственной беспомощности и беззащитности, чувстве страха перед окружающими, недоверии к миру и близким людям.
🙍‍♂️Во взрослом возрасте эта травма находит отражение в низкой самооценке, тревожности, проблемах со своими и чужими личными границами, неумении обращаться со своей агрессией — неспособности ее контролировать или, наоборот, страхе проявить здоровую агрессию.

👉🏻как можно самостоятельно работать с легкой формой травмы, рассказываю в закрепе «ТРАВМА»

Для более сложных и болезненных форм - есть терапия❤️‍🩹