Сергей Вялов: можно есть жирное (Kuji Podcast 194)

Просмотров: 324, 799   |   Загружено: 3 нд.
icon
kuji podcast
icon
7, 736
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Оу это Точка Банк 3 месяца обслуживания бесплатно

Тимур Каргинов и Андрей Коняев говорят о еде и человеческом теле с врачом-гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.

Тут наш телеграм канал:


По вопросам сотрудничества и рекламы:
kujiteam@gmail.com

Слушать в аудио на всех аудиоплатформах
и iTunes


00:00 Интро
00:25 На приёме у доктора Вялова
01:28 Шутить — фишка врачей?
01:59 В гостях Сергей Вялов: гастроэнтеролог, гипотолог, автор книг
03:00 Книги в подарок
05:44 Что такое гастрит и с чем его путают
07:15 Точка Банк и точка. Реклама
07:50 Гастроскопия — главная диагностика гастрита
11:20 Хронический гастрит: причины и роль плохой еды
13:10 Человек — хищник или всеядное существо?
14:52 Что будет, если съесть 3 кг еды
16:08 Сахар — польза или вред?
19:10 Фрукты вреднее белого сахара
19:54 Фруктоза и ожирение печени
20:58 Ожирение печени у подростков
22:05 Похудение, таблетки и другие способы вылечить печень
23:40 Печень — главный аксессуар ЖКТ
24:37 Какую пищу нужно есть — горячую или холодную?
26:56 Полезен ли суп для детей, взрослых... и Андрея
33:40 Обезболивающие — главная причина гастрита
34:31 Что такое хеликобактер и у кого он есть
37:00 Полезный кофе
38:37 Запоры — ещё одна причина гастрита
41:14 Дефицит клетчатки и запоры
43:34 Где добывать дневную норму клетчатки?
47:01 Разбор «полезного завтрака» в российской культуре
50:52 «Медицина» инфлюэнсеров и очищение организма
55:35 Выход желчи и польза жиров
57:40 Чем полезен разнообразный рацион
1:00:18 Вегетарианство и углеродный след
1:01:23 Как газообразование связано с микрофлорой и питанием
1:02:40 Горох и микрофлора: как переваривать продукты
1:04:53 Ферментированные продукты: зачем есть микробы
1:06:22 Пиво и микрофлора
1:06:56 Алкоголь — вредно. Всегда
1:07:26 Оземпик: побочные явления
1:08:44 Функции жёлчного пузыря
1:10:10 Сколько помощников у ЖКТ?
1:14:28 Почему нельзя есть слишком быстро
1:16:20 Пищевод Барретта и исчезновение изжоги
1:17:20 Причины изжоги
1:19:40 Вода и пищеварение
1:21:16 Объективно о здоровом питании
1:24:16 Правильный рацион: с чего начать?
1:27:40 Финал

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Сергей Вялов: можно есть жирное (Kuji Podcast 194) - RusLar.Me