RÜCKENschmerzen loswerden!! Nicht nur das bekannte SCHÜTTEL-Video, das zeigt, wie man durch

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RÜCKENschmerzen loswerden!! Nicht nur das bekannte SCHÜTTEL-Video, das zeigt, wie man durch Schütteln der Handgelenke einen positiven Einfluss hat auch Schmerzen im unteren Rücken nehmen kann, sondern auch diese Technik eigentlich dazu Beschwerden im unteren Rücken zu verbessern, weil damit die Muskelketten entspannt werden. Das ist ein einfacher Hack schüttelnd oder kreisend durchbewegen. Probier es einfach mal aus!! Und Kommentiere mit RÜCKEN für mehr Infos