1. Не бегу спасать всехКогда ты спасаешь - ты ставишь себя выше. Ты, по сути, отбираешь у другого право на его путь, на его боль, на его рост.
2. Не сравниваю себя с другими
Сравнение обнуляет твою уникальность. Оно переводит фокус с твоей дороги на чужую. Мозг делает это автоматически - он ищет «где я хуже или лучше». Но это ловушка эго.
Я иду в своем темпе, своим путем. Я выбираю уважать свою скорость.
3. Не цепляюсь за тех, кто не выбирает меня
Цепляться = испытывать страх быть одной, быть ненужной. Это про недостаток любви к себе.
Когда ты выбираешь себя, ты становишься целостной. И уже не ищешь подтверждение своей ценности в ком-то.
4. Не кринжую с себя, не ругаю себя и не критикую
Внутренняя критика - это голос из прошлого (чаще родителей или школы). Пока ты позволяешь ему говорить - ты не можешь расти, потому что боишься осуждения от самой себя.
5. Не боюсь разрушений
Разрушения - это признак смены уровня. Но страх потерь запускает внутреннее сопротивление: «Лучше хоть так, чем никак».
Ты боишься разрушения потому что в нём - неизвестность. Но то, что уходит, создает место для большего.
6. Не подавляю эмоции
Эмоция = энергия. Если ты её не выражаешь - она уходит в тело: в психосоматику, усталость, выгорание.
Подавление эмоций - это запрет себе быть собой.
Эмоции не делают меня плохой - они возвращают мне контакт с собой.
7. Не смотрю негативный контент
Мозг - это фильтр. Он ищет подтверждение тому, на чём сфокусирован.
Ты читаешь негатив - ты начинаешь видеть его в жизни.
Ты читаешь про рост - фокус смещается на возможности.
Каждый этот пункт - это про возврат себе свободы.
Ты больше не реагируешь автоматически.
Ты выбираешь осознанно, от позиции силы.
Это не про то, чтобы «правильно жить». Это про то, чтобы быть в цельной и глубокой связи с самой собой ❤️
Я строю свой блог на сильных смыслах, которые помогут трансформировать жизнь. Говорю про проявленность, реализацию и раскрываю смелость позволять себе все самое лучшее! Оставайся ❤️
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
