Запеченная грудка с брокколи или цветной капустой😍 Полезная, диетическая, бесподобно вкусная.
Брокколи с курицей в духовке - это низкокалорийное блюдо, в котором сочетаются простота приготовления и максимальное количество полезных витаминов.
Ингредиенты:
-Куриное филе - 150 гр.
-Брокколи/цветная капуста - 300 гр. (заранее сварить до полуготовности)
-2 яйца + 1 белок
- Йогурт - 100 гр.
-Сыр - 30 гр
В духовку на 40 минут при температуре 180*
Потом выкладываем сыр и еще на 15 мин, чтоб расплавился♥️
Всем приятного аппетита🥰
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
