*Витамин D — дирижёр оркестра нашего здоровья* Он координирует работу иммунной системы, влияет на обмен веществ, поддерживает здоровье костей и даже участвует в регуляции настроения. Как дирижёр управляет музыкантами, так и витамин D направляет множество процессов в организме.
В этом видео вы узнаете:
— Почему дефицит витамина D остаётся одной из самых недооценённых проблем современности
— Как его уровень влияет на самочувствие и риск развития хронических заболеваний
— И что делать, чтобы поддерживать его в пределах нормы
Смотрите до конца, чтобы разобраться в роли этого важнейшего нутриента на научной основе.
#Здоровье #ВитаминD #Иммунитет #НаукаОЗдоровье #Микронутриенты #СолнечныйВитамин #БиохимияЗОЖ #ГормоныИДефицит #ДефицитВитаминаD #ПрофилактикаЗаболеваний
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
