![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
В видео Низами делится своим опытом здорового питания. Низами предпочитает органические продукты, вегетарианство, а также ест рыбу и яйца для здоровья. Обсуждаются вопросы хранения и качества добавок. Низами подчеркивает важность сбалансированного питания и контроля за уровнем железа и холестерина. Также Низами делится рецептами и советами для поддержания здорового образа жизни.
Ютуб Низами
Инстаграм:
Мои соцсети по ссылке:
Программы тренировок и гайды
Есть вопросы?
Кликай на ссылку там я собрал все ответы на популярные вопросы
Хочешь ко мне на личное ведение?
Пиши сюда
Мой мерч