
Как завершить год осознанно, не поддаваясь суете, и сохранить ресурсное состояние? В этом эфире обсуждаем, как оставаться в гармонии, правильно формулировать желания и цели, а также создать мощный настрой на предстоящий год. Как избежать спешки и тревоги? Практики и инсайты от Ирины Блонской и Юлии Фоминой помогут завершить старый год с благодарностью и войти в новый — наполненными и уверенными.
Таймкоды:
00:00 Как не утонуть в предновогодней суете и осознанно войти в новый год
00:36 Что делать, если не успел выполнить все цели года?
01:17 Навязанные цели и ложные желания: как избавиться от ненужного
02:14 Практика «семёрка» для подведения итогов и привлечения желаемого
03:12 Благодарность как инструмент изменения жизни
04:10 Почему желания не сбываются? 2 главные причины
05:17 Как страхи и убеждения мешают исполнению мечты
06:19 Родовые сценарии: как они влияют на нашу жизнь
07:10 Как понять, истинное ли ваше желание
08:12 Как правильно формулировать желания, чтобы они сбывались
09:29 Почему мечты в паре сбываются быстрее?
11:17 Високосный год: мифы и реальность
12:47 Как не запрограммировать себя на негатив в новом году
14:52 Сила високосного года: как использовать её во благо
16:31 Как написать список желаний, которые реально исполнятся
17:39 Как формулировать запрос во Вселенную
19:09 Благодарность и энергия изобилия: как они связаны
21:13 Закон обмена: как получать больше, отдавая
24:17 Как принять себя и жить в гармонии
26:09 Простая практика благодарности на каждый день
29:12 Что делать, если человек нарушает границы?
31:12 Как выявить ограничивающие убеждения
34:02 Как поддерживать ресурсное состояние каждый день
36:44 Почему мы теряем энергию и как это исправить
38:00 Токсичные отношения с мамой: как общаться без вреда
41:28 Родители и иерархия: как избежать конфликтов
44:22 Как не допустить, чтобы люди нарушали ваши границы
46:13 Какие энергопрактики помогают восстанавливаться
48:02 Медитация — ключ к внутреннему балансу
49:28 Декабрь: как программировать себя на успешный год
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Ближайшие мероприятия📅:
Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.
Подписаться на канал 👉
Telegram
Слушайте подкасты:
iOS
Android
С уважением,
Ирина Блонская
#Блонская #ИринаБлонская #психолог