Не так давно я была на мастер-классе по танцам.И это было как вдох - новый, живой, настоящий. Мы, врачи, часто ассоциируемся только с операционной, с чем-то серьёзным, стерильным. Но я ведь не только хирург. Я - человек)
Я уже показывала вам свои рабочие съёмки - операционные, курсы, конференции. А сейчас вот - маленький кусочек себя. Это то, что заряжает.
Танцы - это просто восторг😍
Энергия, движение, музыка, свобода! Ты весь день думаешь, принимаешь решения, оперируешь, лечишь… а потом просто выключаешь голову и становишься телом, дыханием, моментом.
Мне хочется, чтобы каждый из вас нашёл себе такую «розетку». Мы часто воспринимаем отдых как лежание на диване. Но отдых - это не только про «не делать», а про «сделать по-другому». Если у вас умственная работа - телом, если физическая - головой. Это может быть всё, что угодно: танцы, пение, керамика, спорт, книжный клуб, викторины, даже рисование на песке. Неважно. Главное - чтобы было наслаждение)
Так что найдите то, что вас наполняет. Хоть раз в неделю. Хоть 15 минут в день.
Мы все не только работаем, мы все - живые.
И именно в этих маленьких личных моментах - тоже здоровье, красота и настоящее лицо☺️
#офтальмолог #медецина #хирург #офтальмология #больница #танцы
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
