
Как восстановиться после операции по восстановлению передней крестообразной связки?
В этом видео наш врач реабилитолог Надежда Николаевна Губарева расскажет, какие упражнения помогут вам в первые две недели после операции или на этапе подготовки к ней.
Надежда Губарева, врач реабилитолог, 6 лет стажа
Записаться:
Соцсети:
В этом видео:
🔹Основные упражнения для реабилитации
🔹Важные рекомендации по нагрузке
🔹Как избежать ошибок и ускорить восстановление
ВАЖНО: программа общая, и дальнейшая реабилитация должна быть индивидуальной, составленной конкретно под вас. Не забывайте, чтобы восстановление проходила качественно и безопасно необходимо наблюдение специалиста!
Помните, что операция – это только 50% успеха. Остальное зависит от грамотной реабилитации!
Подписывайтесь на нас в других соцсетях:
Instagram Руководителя клиники Глазкова Ю.К.:
Instagram клиники Доктора Глазкова:
Telegram:
Youtube:
ВК:
Дзен:
TikTok:
Книга “Колени без боли”:
#КлиникаДоктораГлазкова #Травматология #ТравматологияОртопедия #Реабилитация #Артроскопия #Хирургия #ЗдоровьеСуставов #ПластикаПереднейКрестообразнойСвязки