Честно говоря, доктора категорически не одобряют такую ЧСС сейчас*, но я легко переношу подобные нагрузки - думаю, я не наношу себе вред таким образом.☝Чувствую себя хорошо и до этого плавно наращивал физические нагрузки аж 2,5 месяца. 💪
* Восстановление после тромбоза.🚑
Михаил Дьяконов
Чемпион мира и обладатель ряда титулов в фитнесе (WBBF, IBFA, NAC).
Автор книг и методических пособий по фитнесу, многочисленных статей для различных изданий.
Актер, сыгравший фильмах «Разборка в Маниле» (Showdown In Manila), «Черная Роза» (Black Rose), «Максимальный Удар» (Maximum Impact) и «Качая Тулу».
Лектор и презентер российских и международных фитнес-конвенций и фестивалей, семинаров и мастер-классов с 2000 года.
Организатор, ведущий, судья чемпионатов по бодибилдингу и фитнесу и других фитнес-мероприятий.
Член Союза писателей России.
Вице-президент Всемирной федерации фитнеса (WFF) и Всемирной федерации бодибилдинга (WBBF).
Член Правления некоммерческой общественной организации «Поколение Победителей».
#кимберлилэнд #kimberlyland #спортзал #gym #дьяконов #фитнес #фитнесгуру #fitnessbody #чемпион #dyakonov #fitnessaddict #fitness #fitnessmotivation #fitbody #champion #фитнесмотивация #fitnessguru #чемпионмира #fitnessicon #fitnessidol #fitnessinspiration #champ #fitnessmodel #fitnessexpert #михаилдьяконов #кардиотренировка #кардио #тромбоз #fit
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
