Как наслаждаться жизнью и зарабатывать больше / Виталина Скворцова-Охрицкая

Подробнее о видео

А вы умеете отдыхать? В новом выпуске с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой говорим о способах прислушиваться к себе и находить время на отдых даже в самом насыщенном рабочем графике. Поднимем тему психотерапии в развитии предпринимателя и как найти специалиста, который поможет достичь поставленных целей.

Подарок от Виталины - медитация “Не жить мимо себя”. Отправим всем, кто поделится подкастом или напишет в комментариях свои инсайты 🎁

Instagram Виталины:

Канал в Telegram «Ленивый бизнес»:

Приложение для отслеживания эмоций Daylio:

0:00 Как переезд в Сербию повлиял на работу и жизнь
9:17 Способы восстановления в насыщенном графике
12:37 В наше время никто не умеет отдыхать
17:53 Целеустремленность или трудоголизм?
22:18 Простая техника, чтобы научиться прислушиваться к себе
28:49 Без команды наслаждаться жизнью не получится
34:47 Владелец бизнеса тоже имеет право на счастье
39:33 Ходить к психологу или не ходить - вот в чём вопрос
41:42 Поможет ли психолог за 3000 рублей
45:11 Как выбрать “своего” психолога
49:50 Делегирование вверх или рост через людей
53:30 Почему предприниматели саботируют делегирование
1:04:12 Аутентичность в жизни и в бизнесе
1:09:07 Подарок слушателям