Партерная гимнастика часть3

Подробнее о видео

1.Упражнение "Мостик".
2. Упражнение на развитие бокового маха.
3. Упражнение на развитие подвижности в тазобедренном суставе.
4. Стойка на руках у станка.
5. Колесо в диагональ.