В пост можно и нужно питаться вкусно и разнообразно! Сегодня готовим постную пасту с грибами 🍝 Такое блюдо идеально подойдет для ужина, паста твердых сортов не скажется на вашей фигуре, а грибы и зелень придадут ярко выраженный вкус. Не забудьте сохранить! 📎Ингредиенты:
▫️Паста феттучини — 200 г
▫️Вешенки — 50 г
▫️Шампиньоны — 50 г
▫️Лук — ½ шт.
▫️Чеснок — 1 зубчик
▫️Петрушка — 15 г
▫️Базилик — 15 г
▫️Оливковое масло — 10 мл
▫️Оливки и маслины без косточек — 120 г
▫️Соль — по вкусу
▫️Чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
1. Грибы, лук, чеснок и петрушку мелко нарезать.
2. В сковороде разогреть оливковое масло. Обжарить лук. Посолить. Добавить грибы. Обжарить на среднем огне до полуготовности.
3. Всыпать в сковороду оливки и маслины, чеснок и петрушку. Обжарить пару минут и снять с огня.
4. Пасту отварить согласно инструкции на упаковке.
5. Готовые макароны переложить в сковороду, добавить туда немного воды, в которой варилась паста. Поперчить, добавить немного базилика и прогреть на слабом огне 5 минут, помешивая.
6. Готовую пасту выложить на тарелку, украсить свежим базиликом.
Наш сайт и социальные сети:
Сайт «Живая Еда с Сергеем Малозёмовым» —
RuTube —
Телеграм —
«Вконтакте» —
Одноклассниках —
Яндекс.Дзен —
Facebook —
Инстаграм —
#паста #пост
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
