Что делать, если хочешь “прокачать чакры”, но не веришь в эзотерику?Смотри на них как на психоэнергетические фильтры. Это язык тела, внимания и состояния.
Не «открывай» чакры — исследуй их как режимы восприятия.
Каждая чакра соответствует определённому способу фокусироваться: страх, удовольствие, воля, любовь и т.д.
Используй чакры как навигатор практик.
Проблема с самооценкой? Работай с третьей. Перегораешь от заботы?
Посмотри на четвёртую. Не обязательно «чувствовать» энергию, чтобы менять паттерны.
Тестируй чакры на себе, как психолог бы тестировал установки.
Что для тебя “безопасность”? “Выражение”? “Молчание”? Ответы — не в книге, а в теле.
Сравни схемы чакр в разных традициях — и найди расхождения.
В японском тэндэн нет 7 чакр, в суфийской системе — другие центры. Это не ошибка, а намёк: система должна быть живая.
Офисный режим — не повод отказаться от практики.
Просто переключи внимание: заземление — стоя в лифте, центрирование — перед презентацией, расширение — в дороге домой.
Контр-интуитивно: не пытайся «подниматься» вверх.
Иногда сила — не в подъёме, а в спуске. Научись возвращаться в тело, когда ум хочет улететь.
Визуализации не работают? Пройди чакры через действия.
Танцуй в ритме корневой. Говори из центра горла. Обними — от сердца.
Подпишись 👉 @doppelganger.69 👈 — здесь тебя ждёт ещё больше точек осознания.
Какую чакру ты игнорировал — и как это проявилось в жизни?
#ЭнергияСознания #ЧакрыБезМифов #Осознанность #Психоэнергетика #ПсихологияТела #НевидимаяАрхитектура #РежимыВосприятия
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
