📣Думаете, постное – это скучно и невкусно? Только не с этим рецептом! ✔️Сочная брюссельская капуста с шампиньонами, приготовленная по всем правилам метаболического питания, – это витаминный взрыв, который запустит ваш организм!
➡️Секрет: замороженные овощи сохраняют больше витаминов, чем вы думаете! А вместо гарнира – нежная нутовая паста, которая идеально дополнит это блюдо.
✔️Хотите больше вкусных и полезных рецептов?
В нашем готовом метаболическом меню для программы "Худеем с Другой Кухней" вас ждут несколько вариантов хумуса из бобовых!
➡️Присоединяйтесь к нам на первые 4 дня БЕСПЛАТНО и убедитесь сами
Для рецепта :
Брюссельская капуста 500 гр
Шампиньоны 250 гр
Лук 1 шт
Чеснок 2 зуб
Нутовая мука 1 ст. лож
Овощной бульон (или вода) 300 мл
Сок лимона 1 ч. лож
Зелень, соль, черный перец
Оливковое масло 2 ст. лож
Нутовая паста (намазка) 100 гр
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
