Ты когда-нибудь задумывался, насколько далеко может растянуться твой язык? 😮В этом видео мы расскажем о древней йоговской практике Кечари Мудра, которая включает в себя специальные упражнения для растяжки языка и развития его гибкости.
Узнай, как с помощью регулярных тренировок можно добиться невероятных результатов и даже достичь носовой полости!
Следи за дыханием, развивай контроль над своим телом и открой новые возможности вместе с практикой Кечари Мудра.
Не забудь поставить лайк и подписаться, чтобы не пропустить другие удивительные техники йоги! 🧘♂️
#КечариМудра #растяжкаязыка #йога #дыхание #гибкость
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
