
👌Попробуйте повторить техники по 10-15 раз.
🙌И вы ощутите не только легкость и открытость, но и отлично поработаете с координацией.
🧚♂️Больше полезных практик- в моей новой группе ВК:
Подписывайтесь, покупайте марафоны и курсы, практикуйте с удовольствием!