Ролик для пресса - ошибки

Подробнее о видео

Уезжать вперёд одними руками, думая, что они как-то связаны с прессом - остаться и без рук и без пресса. Тот случай, когда тазом тоже нужно работать!

🔹 VK -

🔹 Instagram -

🔹 Telegram -