
1 Используйте презервативы: Передача ВИЧ происходит в основном через контакт крови и биологическими жидкостями, в том числе спермой и вагинальной жидкостью.
2 Избегайте обмена шприцами и иглами: Это очень важно для наркозависимых, но и люди, у которых есть эпидемиологические риски на работе, должны быть осторожны и использовать только одноразовые шприцы и иглы. А в случае аварийной ситуации - помнить о правилах профилактики и действовать по протоколу.
3 Не стесняйтесь просить у полового партнера лабораторный тест: Это может звучать не очень романтично, но знание своего ВИЧ-статуса и статуса партнера очень важно.
4 Не делитесь личными предметами: Например, зубные щетки, бритвы, игрушки для секса и т.д.
5 Следите за состоянием здоровья: Регулярное посещение врача снизит вероятность обнаружения инфекции на поздней стадии.
Помните, что защита от ВИЧ и других инфекций начинается с личной ответственности каждого человека. Общайтесь с партнером, используйте презервативы и соблюдайте простые правила гигиены, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье окружающих.