Рубрика:"За рулем" - прорабатываем плечи, убираем зажимы

Просмотров: 5   |   Загружено: 6 год.
icon
Забота о мужской Красоте
icon
1
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
Рубрика: "За рулем"

Снимаем зажимы, создаем кровообращение. Не сидим и не тратим время зря на красном сигнале светофора.

Плечевой сустав является очень подвижным по своей природе. Сравните, например, как можно вращать рукой в плечевом суставе и ногой в тазобедренном, разница очевидна.

Такая подвижность рук в плечевом суставе позволяет нам делать множество операций в обыденной жизни, но есть и обратная сторона. Плечевой сустав и прилегающие к нему ткани относительно легко травмируются именно из-за большой подвижности.

Делайте все движения осознанно, особенно если область плеч травмирована.

Подружитесь со мной ВКонтакте

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Рубрика:'За рулем' - прорабатываем плечи, убираем зажимы - RusLar.Me