Почему не стоит рассказывать о своих планах?Во-первых, когда мы говорим о своих планах и целях окружающим, мы бессознательно принимаем обязательства и ответственность, уже не только для себя, но и для других. Мы ведь о них уже рассказали и продекларировали другим. Тем самым, мы увеличиваем жесткость требований к себе. Не дай Бог, что-то вдруг пойдёт не так, получится форс-мажор или планы по какой-то причине сорвутся, переживать мы будем гораздо сильнее.
Во-вторых, когда человек рассказывает о своих планах, он тратит много энергии на этот процесс, вместо того, чтобы перенаправить её на достижение результата.
В-третьих, психолог Питер Голвитцер, провёл эксперимент, после которого пришел к выводу, что, те, кто делится своими целями и планами, делал их менее достижимыми. Голвитцер, объяснил это тем, что когда человек рассказывает о своих планах и целях на будущее, то испытывает чувство преждевременной завершенности.
Психологически, когда человек делится с кем-то, о своем намерении, он мысленно представляет себя уже в конечной точке, то есть в свершившемся факте. И получается, что при таком раскладе, наше воображение обманывает мозг, тем самым уменьшая мотивацию предпринимать какие-либо действия, для достижения целей и задач.
А все очень просто, когда моторная кора головного мозга активируется, она не различает физических действий, от воображаемых. Он просто исследовал энцефалограмму испытуемых, которая показывала одинаковую активность зон, как при реальном беге, так и при при воображаемом.
Таким образом, когда мы планируем за собой, какую-либо цель или задачу, то работа мозга, связана с тем, чтобы стремиться к её завершению, но если мы говорим о ней другим, он начинает видеть её, как уже осуществившийся факт и уже не программируется на её реализацию.
А вы делитесь своими планами или молчите, пока не достигнете реализации?
*Из источников
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
