Готовим полезный белковый сэндвич | Сэндвич с паштетом из тунца и авокадо |Белковая сила

Подробнее о видео

Полезный белковый сэндвич

Ингредиенты:

1. Банка тунца (слить лишнее масло)

2. Два отварных яйца

3. Один солёный огурец

4. Один сыр «Дружба»

5. Соль и перец по вкусу

6. Одно авокадо

7. Пармезан по желанию

Способ приготовления:

1. В чашу блендера положите тунец, яйца, огурец, сыр «Дружба», соль и перец.

2. Измельчите всё до однородной массы.

3. Подавайте на хлеб или тосты, добавив ломтики авокадо и пармезан сверху по желанию.

Приятного аппетита!

************







***********

#быстрыйрецепт #сендвич #рецепты #вкусноибыстро #белковый #иланашерман #тунец #быстрыйзавтрак #быстрыйужин #быстрыйобед