СТЕП-АЭРОБИКАКакой самый быстрый способ сделать красивое тело? Комплекс упражнений из комбинации аэробики и силовых нагрузок. Благодаря варьированию этих упражнений вы сможете сжечь максимальное количество калорий за минимальный промежуток времени.
5 самых популярных фитнес - методик:
степ-аэробика
пилатес
балет
кигбоксинг
йога
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
