ท้องเสีย อยากหายไว รับมืออย่างไร กินอะไรได้บ้าง
ทั้งนี้บางคนเชื่อว่าเวลาท้องเสียควรงดอาหาร และเครื่องดื่มทุกชนิด เพื่อให้เกิดการหยุดถ่าย แต่ที่จริงแล้วคนที่มีอาการท้องเสียไม่ว่าจะเป็นชนิดเฉียบพลัน หรือเรื้อรัง โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องอดอาหาร การไม่รับประทาน หรือดื่มอะไรเลย อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ ที่จริงแล้ว ควรรับประทานอาหารอ่อนที่ย่อยง่าย โดยเน้นอาหารที่มีข้าว หรือแป้งเป็นหลัก เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม น้ำซุป
.
#ท้องเสีย #อาหารเป็นพิษ #tnnhealth
——————
ติดตาม TNN Health ผ่านช่องทางต่าง ๆ ได้ที่
Website :
Facebook :
Youtube :
TikTok :
Instagram :
Line @TNNHEALTH :
หรือดูรายการ Live ได้ทาง