Что если всё это время тренировался неправильно #спорт #зал #мотивация #мышцы #ThinkPopFact #shorts

Подробнее о видео

Если ты только начал заниматься — не повторяй чужие ошибки.
Не вес делает тебя сильным — а техника.
Учись двигаться правильно. Потом — будет и сила, и мышцы, и результат.
Подпишись, если ты хочешь стать сильным — а не травмированным.