Представь, что твоё тело будет всегда говорить тебе что ему нужно. Вот не хватает кальция в организме и приходит сообщение от тела "дорогой хозяин, надо сделать упор на кальции" или недостаток железа "давай ка ты на шпинат налегай". А теперь представь, что такой инструмент на самом деле есть, просто в силу извращенности нашего мира мы забыли как им пользоваться.И называется этот инструмент аппетит.
Часто ли ты прислушиваешься к своим истинным желаниям в пище.
А тело при этом нам всегда говорит из этих продуктов мне питательные вещества нужны, а из этих нет. Начни слушать что нужно твоему телу ведь лучше тебя это никто не знает
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
