
✅ Больше полезной информации о питании и здоровье в моём Телеграм-канале –
Добро пожаловать на мой канал! Я Ольга Помойнецкая — врач высшей категории, терапевт и гастроэнтеролог.
Хотите узнать, как состояние ваших ногтей может указывать на проблемы со здоровьем? В этом видео вы научитесь проверять своё здоровье, просто взглянув на ногти, и поймёте, на что обращать внимание.
Досмотрите до конца, и вы разберётесь, что ногти говорят о вашем организме, как маникюр влияет на их состояние, и какой должен быть натуральный цвет ногтевой пластины для здорового вида.
А замечали ли вы изменения в своих ногтях — цвет, форму или что-то ещё? Делитесь в комментариях!
Подписывайтесь на канал - здесь вы найдете полезные видео о том, как сохранить свое здоровье!
#ольгапомойнецкая #нутрициология #диагностика #болезни #ногти #здоровье #здоровьеногтей
00:00 - Вступление
00:45 - Что нам говорит состояние ногтей?
02:26 - Про маникюр и что он делает с ногтями?
03:00 - Натуральный цвет ногтевой пластины
04:05 - Заключение