🔥 Упражнение на ПЛЕЧИ ✅ Тренировка дельт ✅ Армейский жим с фитнес тренером Андреем Лопесом Еще больше полезных видео в моем канале ТГ - Наберите в поиске название канала - Знаю и Делаю : Вступайте
И сообществе ВК - Наберите в поиске название сообщества - Знаю и делаю : Вступайте
Как правильно тренировать дельты, накачать плечи. Известное базовое упражнение армейский жим в тренажерном зале или домашних условиях. Техника от фитнес тренера Андрей Лопеса.
#тренировка #армейскийжим #упражнениянаплечи #фитнес #андрейлопес
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
