Ингредиенты:
• тыквенное пюре — 150 г
• несладкий йогурт питьевой — 100 мл
• бананы — 1 шт.
• рассыпчатый творог «Простоквашино» — 2 ст. л.
• корица молотая — 0,5 ч. л.
• молотый мускатный орех — ¼ ч. л.
• молотый имбирь — ¼ ч. л.
Способ приготовления:
1. В чашу блендера влейте питьевой йогурт, всыпьте молотые пряности.
2. Добавьте тыквенное пюре, банан и рассыпчатый творог «Простоквашино». Взбейте все до однородной консистенции. Если масса будет слишком густой, можно разбавить ее водой, молоком или тыквенным соком.
Приятного аппетита!
Узнать больше и купить:
Реклама АО «Эйч энд Эн».