Принять участие в челлендже "Убери живот за 7 дней": Почему жир на животе опасен для вашего здоровья, почему в первую очередь растет животик, а уменьшается в последнюю. Сегодня поговорим о таких факторах как: абдоминальный жир, висцеральный жир. Какие особенности похудения и как все-таки убрать живот к Новому Году.
00:00 – О чем это видео
00:52 – Почему нужно следить за процентом жировой массы
01:22 – Что такое висцеральный жир
02:19 – Как жир на животе вредит здоровью
03:31 – Как убрать жир на животе
04:34 – Готовое решение
06:37 – Челлендж убери живот за неделю
Мой инстаграм:
Мой телеграм:
Ведение и продвижение YouTube-каналов:
#похудение #диетолог #убратьживот
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
