Meridian Yoga mit Wolfgang: Jetzt LIVE

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Kennst du das Gefühl, wenn Körper und Geist perfekt im Einklang sind? Meridian Yoga ist der Schlüssel, um genau das zu erleben — eine Praxis, die uraltes Wissen über die Energieflüsse im Körper mit Bewegungen aus dem Yoga verbindet.

Mit fließenden Bewegungen, gezielten Atemtechniken und wohltuender Akupressur aktivieren wir die Meridiane und bringen deine Energie ins Fließen. So harmonisieren wir in dieser Stunde alle 5 Elemente und damit auch deine wichtigsten Organe.

🌿 Wieso solltest du dabei sein?

🔸 Energie–Booster: Müdigkeit und Antriebslosigkeit adé — lass deine Energie frei fließen.
🔸 Entspannung pur: Die Kombination aus Bewegung, Atmung und Akupressur wirkt harmonisierend und löst Spannungen in Körper und Geist.
🔸 Verbindung der Elemente: Spüre, wie das Zusammenspiel der fünf Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) dich wieder in Balance bringt.

💡 Ein kleiner Vorgeschmack:
Wusstest du, dass jeder Meridian für ein bestimmtes Organ und Element steht?
Durch gezielte Atemführung und Bewegung kannst du Blockaden lösen und den Energiefluss harmonisieren.

Zum Beispiel:
— Bei innerer Unruhe kannst du den Herzmeridian entspannen.
— Um dein Immunsystem zu stärken arbeitest du mit den Meridianen von Lunge, Dickdarm und Niere.
— Verspannungen im unteren Rücken? Der Nieren–Meridian könnte dein Fokus sein.

💬 Einladung an dich:
Diese Stunde ist für alle, die ihrer Energie etwas Gutes tun wollen — egal, ob du Anfänger bist oder regelmäßig übst. Lade gerne auch Freunde ein, die neugierig sind, wie Bewegung und Akupressur Körper und Geist bereichern können.

Ich freue mich auf dich — gemeinsam aktivieren wir die Kraft deiner Meridiane!

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