ПРОКАЧКА НОГ (средний уровень)💪#kettlebell

Подробнее о видео

✅ Прокачка ног (средний уровень)
💪Трастер (10 повторений, 3 сета)
💪Боковые выпады (15 повторений, 3 сета)
💪Выпрыгивания (10 повторений, 3 сета)



Как вам? Пиши в комментариях.

Ещё больше пользы в моих Shorts.
♥️Подпишись, тут МНОГО пользы.

🔥Скорее регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ 🔥


✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело.

✅ Тренируйся с нами👇
      kettlebellschool.com

✅Не забудь заглянуть к нам
      в магазин😉
      idkbc.com

✅ Подпишись на ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ