В этом видео вы узнаете, почему соки могут быть менее полезными, чем цельные фрукты. Когда вы пьёте сок, вы потребляете воду с растворенной фруктозой, что вызывает более высокий пик инсулина — гормона, способствующего сохранению жира. Кроме того, при приготовлении сока фрукты контактируют с металлом, что приводит к процессу окисления. Выбирайте цельные продукты, чтобы получить все полезные вещества, включая клетчатку. 🍎🍊Подписывайтесь, чтобы не пропустить больше секретов женской красоты и здоровья!
Женская клиника антивозрастной медицины. Стареть к 40 не обязательно!
Естественная красота без гормонов, ботокса и пластических операций. Мы делаем омоложение без сверхусилий и сверхзатрат.
(ссылка в шапке канала)
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
