СУСТАВЫ КАК В 20 ЛЕТ / ЕШЬ ЭТИ ПРОДУКТЫ

Подробнее о видео

🎁 Подарок "3 РЕЦЕПТА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЖКТ" –

✅ Больше полезной информации о питании и здоровье в моём Телеграм-канале –

Добро пожаловать на мой канал!
Я Ольга Помойнецкая — врач высшей категории, терапевт и гастроэнтеролог.

В этом видео я расскажу, какие продукты и добавки помогут поддержать здоровье суставов и снизить воспаление. Сегодня вы узнаете, какие натуральные средства и продукты будут эффективными для ваших суставов.

Если вы досмотрите видео до конца, то узнаете, какие добавки оказывают наибольшее влияние на суставы, какие продукты могут помочь в снижении воспаления, а также как правильно применять эти средства для максимального эффекта.

🔔 Подписывайтесь на канал и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые видео, которые помогут вам сохранить здоровье и радость жизни!

Хотите узнать, какой продукт или добавка вам помогли? Напишите в комментариях, как вы заботитесь о своих суставах!

#ольгапомойнецкая #медицина #продукты #рацион #здоровье #колени #кости #суставы

0:00 – Вступление
0:10 – Почему появляется боль в суставах?
1:08 – Продукты для суставов
3:48 – Фрукты и ягоды для суставов
5:18 – Как начать правильно питаться?
5:16 – Заключение