Вокруг тревоги гуляют заблуждения. Они приводят к усилению беспокойства, мешают адекватно реагировать на опасность. Постоянные мысли о тревоге начинают контролировать нашу жизнь. Поэтому есть смысл освободиться от ложных установок по поводу беспокойства и тревожности.
Защита от токсичности (сериал):
Клуб психологической поддержки
Телеграм:
Запись на консультацию:
Аудиоответ:
Сайт: