Как наладить сон, избавиться от бессонницы, засыпать быстро. Советы и рекомендации сомнолога.

Подробнее о видео

Приближаются выходные, на которых главная наша задача - выспаться! Нам, девушкам, это просто необходимо для красоты, здоровья и хорошего настроения.

Посмотрите полезное интервью с сомнологом, чтобы организовать себе качественный и здоровый сон и не только в выходные дни 😘