Руки из жопы не оскорбление,а анатомический факт #осанка #пилатес #здоровье #фитнес #позвоночник

Подробнее о видео

Руки из жопы .
Не стеб и унижение.А реальный анатомический факт .Плечевой пояс,руки осанка связанны с ягодицами.
Связь прямая а точнее диагональная .
Ягодицы фасциально перекрещиваются с противоположным плечом .
Это задняя функциональная линия по Т.Майерсу .Благодаря этой связи мы распределяем нагрузку приходящуюся на руки.Если конечно она развита .

Если вам часто говорят что руки из «жопы» видима связь нарушена и в попу укреплять ее