Убей свой пресс | Сколько кругов сможешь выполнить ты?!

Подробнее о видео

Всем привет!!!

Сегодня подготовил небольшую тренировку для вашего пресса. Сам ее использую. Результат не заставит себя долго ждать!!!

Мой рекорд 4 круга, после начинает жестко гореть пресс, чувствуется каждый кубик!!! Пробуйте и пишите свой результат в комментарии.

#пресс #тренировка #кардио #атлетизм #волейбол #прыжок #тренировка #данк #мечта