
Почему ты испытываешь стресс каждый день, даже когда всё вроде бы хорошо? Многие живут не своей жизнью, подавляют свои желания, делают выбор не в свою пользу и оказываются в ловушке постоянного внутреннего конфликта. Это и есть источник хронического стресса. В этом ролике — психологическое объяснение и путь к осознанности.