где ты задолжал(а) себе #мышление #коуч #психолог #мысли #спорт #расслабление

Подробнее о видео

Продолжение ⤵️

☀️ Как-то уже говорила в одном из видео о "долгах" именно себе, поднимаю эту тему снова

☀️ Многие не слышат себя, крик Души своей.

☀️ Кому-то банально выспаться нужно, кому-то ( особенно Мамочке в декрете ) просто спокойно в тишине поесть и помыть голову

☀️ В ванной полежать (!)

☀️ Кто-то уже и забыл, что такое просто ЧУВСТВОВАТЬ себя расслабленным, валяться и ничего не делать ( не шевелить ни одной извилиной мозга 😏😎 )

☀️ НЕ ДУМАТЬ - вообще роскошь в наше время

☀️ Забыть намеренно на пару дней обо всех задачах, сказав себе: "Я подумаю об этом послезавтра" 😂 ( кстати, хороший лайфхак, забирайте себе )

☀️ Съесть вкуснючий большой торт, который нельзя.... ЗЯ, ещё как ЗЯ 😂

Кто не понял: МОЖНО, ВСЁ МОЖНО ❤️

☀️ И вот другая сторона ДОЛГУ СЕБЕ:

✓ Спорт
✓ Здоровый сон
✓ Здоровая еда
✓ Здоровое окружение
✓ Массаж, остеопатия
✓ Чек-ап организма
✓ Путешествие
✓ Работа с мышлением, сознанием, психикой
✓
✓


А теперь поехали: что из перечисленного даааавно не делали, что хотели бы сделать и добавить к этому списку?

❤️ Порефлексируйте, подумайте, запишите



#психолог #психологБали #психологАлматы #коуч #психологМосква #психологТайланд #воображение #мышление #мысли #мотивация #свобода #состояние #мозг #мужчиныиженщины #мужчины #подсознание #творчество #Бог #природа #энергия #любовь #благодарность #доброта #йога #медитации #путешествия #деньги #долг #спорт