🌿 Тот самый пост про полезные и вкусные рецепты, которые положительно влияют на состояние здоровья в нашем Telegram-канале! → 🌿 Ссылка на Telegram-канал, где вы сможете задать вопрос и прислать анализ! →
🌿 Ссылка на Telegram-канал, где вы сможете забрать методичку! →
В этом видео мы рассказываем о продуктах, которые обязательно должны быть в рационе каждого человека для поддержания здоровья. Вы узнаете, какие питательные вещества содержатся в этих продуктах и как они действуют на организм. Мы также поделимся советами по включению этих продуктов в повседневное питание. Досмотрите ролик до конца, чтобы не пропустить важные рекомендации!
Таймкоды выпуска:
00:00 - В этом видео
00:47 - Первый продукт
01:53 - Второй продукт
02:55 - Третий продукт
05:11 - Четвертый продукт
06:19 - Пятый продукт
07:06 - Шестой продукт
08:43 - Седьмой продукт
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Меня зовут Татьяна Жукова. Я — врач-терапевт, гастроэнтеролог, доцент и кандидат медицинских наук.
• 100+ научных публикаций
• Более 32 лет опыта и высшая врачебная категория
• Награда за лучший доклад на Всемирном конгрессе в Японии
На этом канале я делюсь проверенными методами диагностики, лечения и профилактики, объясняя сложные медицинские темы простым и понятным языком, чтобы каждый мог применить их для улучшения здоровья и качества жизни.
Основные темы канала:
• Здоровье ЖКТ: профилактика и лечение
• Эффективные подходы в терапии и реабилитации
• Советы для повышения качества жизни
• Методы профилактики и диагностики
• Лайфхаки для укрепления иммунитета и энергии
Подписывайтесь на канал @Doc.Zhukova , и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео — здесь вы найдете практичные советы для поддержания здоровья, основанные на современных медицинских знаниях и многолетнем опыте ❤️
#ДокторЖукова #полезныепродукты #здоровье
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
