📖 불안, 인정중독, 경쟁에 지친 모든 이에게, 나를 살린 책 읽기를 말합니다 | 이혜성의 1%북클럽 | 티져

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학창 시절. 방과 후 떡볶이 맛도 모르도록 공부에 몰두하며
전교 1등으로 서울대에 가고, 1200:1의 경쟁률을 뚫고 아나운서가 되었지만,
늘 부족하다는 생각, 끊임없는 불안, 인정받고 싶은 마음이 저를 지치게 했습니다.

대학에 가서는 폭식과 불안감으로 울며 달리기를 뛰는 등 심리적으로 큰 방황을 겪었어요. 그 때 저를 살린 것은 ‘책 읽기의 즐거움’을 발견한 순간이었습니다.

돌이켜보면 그 당시의 저에게는 '나를 알아가는 시간'이 간절히 필요했던 것 같아요.

📚 그 후부터 정신 건강, 심리학, 자기 이해의 책들을 읽으며
삶이 조금씩 균형을 찾고 나를 이해하는 법을 배웠습니다.
이제는 이 소중한 경험을 여러분과 나누려 합니다.

✔ 경쟁에 지친 분들
✔ 인정받고 싶어 괴로웠던 분들
✔ 늘 불안했던 마음을 다독이고 싶은 분들

이 영상이 작은 쉼이 되길 바랍니다.

🎥 이혜성의 1% 북클럽 — 첫 번째 티저 시작합니다.

0:00 방과 후 떡볶이 맛을 모르는 바보가 서울대에 갔다
1:20 어렸을 적부터 책 읽지 않았다!?
2:08 대학에서 시작 된 폭식과 불안 속 읽게 된 책 한 권
4:03 '이게' 상처가 될 거라고 생각도 못했다
4:20 '이렇게' 책을 읽어봅시다
4:54 책을 읽으며 달라진 점
6:04 나를 바꿔 준 '인생 책' 한 권
8:12 혜성이 필사했던 '콰이어트' 책 한 구절

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