ТЫ ПИТАЕШЬСЯ НЕПРАВИЛЬНО! / Что делать, если вес растет просто так?

Подробнее о видео

🎁 Книга "БАДы для борьбы с лишним весом и ожирением":
-----------
Всем привет! С вами Ксения Пустовая. Приветствую вас на своем канале!

Вы думаете, что уменьшили порции, но вес продолжает расти? Сегодня на примере Марины Ивановской мы разберем, что на самом деле может стоять за этим, и почему при снижении калорий вес не уходит. Вы узнаете, какие факторы влияют на ваше здоровье и метаболизм, а также что нужно сделать, чтобы результат стал заметным!

Что делать, если вес растет просто так? Как сбросить вес? Что делать, если не хватает питательных веществ? Смотрите видео до конца, чтобы узнать о причинах набора веса, о которых редко говорят.

Напишите в комментариях, как вам такой формат видео? Какие мысли у вас возникли после просмотра?

Подписывайтесь на канал, чтобы узнать полезную информацию о здоровом образе жизни и правильном питании. Оставайтесь здоровыми!

#ксенияпустовая #здоровье #питание #похудение #диета #лишнийвес #правильноепитание #пп #еда #зож #нутрициология

0:00 — Вступление
0:26 — Какие семейные заболевания?
1:20 — Что не так со здоровьем?
7:37 — Причины проблем
8:10 — Почему набирается вес?
14:37 — Белки, жиры и углеводы
17:18 — Добавки для организма
20:30 — Нехватка питательных веществ
22:24 — Итоги разбора
23:22 — Заключение

Больше полезного контента вы найдете в этих социальных сетях:
Telegram -
Instagram* -
------------
*Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ