
✅ Используйте увлажняющие вагинальные гели (Гинокомфорт, Вагисил, Мульт-Гин Актигель, Гинофит).
✅ Можно применять вагинальные свечи с гиалуроновой кислотой (Гинофлор, Гинокомфорт, Фемилекс).
✅ Избегайте жестких мыльных средств, пользуйтесь мягкими гелями без агрессивных ПАВ (например, с молочной кислотой).
2. Профилактика раздражения
✅ Носите дышащее хлопковое белье, избегайте синтетики.
✅ Не используйте ежедневные прокладки, если нет необходимости (они могут пересушивать).
✅ Откажитесь от агрессивных интимных дезодорантов и ароматизированных средств.
3. Интимная жизнь и контрацепция
✅ Презерватив + увлажняющий лубрикант (на водной или силиконовой основе, но без спирта и агрессивных компонентов).
✅ Ретиноиды тератогенны → обязательно использовать надежную контрацепцию! (оральные контрацептивы, ВМС, презервативы).
4. Предотвращение инфекций
✅ Из-за сухости слизистая более уязвима → следите за микрофлорой (пробиотики, лактобактерии).
✅ При первых признаках дискомфорта, зуда, сухости – консультация гинеколога.
Вывод:
При системных ретиноидах ухаживайте за влагалищем так же, как за кожей – увлажняйте, избегайте раздражающих факторов, поддерживайте микрофлору. Это поможет избежать дискомфорта и осложнений!