Кто-то изучает таблицы содержание жиров белков углеводов, кто-то изучает разные типы питания, а кто-то чуть ли не под микроскопом изучает состав каждого продукта и тратит огромное количество сил на то чтобы составить свой рацион.Вот только людям никто не говорит что усвоение любых нутриентов требует здоровой работы всех желёз нашего тела, в особенности пищеварительных желёз. А практически у всех людей есть проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырём. Также практически нет людей которые не знают что такое гастрит
В этом видео я дам простой рецепт, который покрывает потребности почти во всех витаминах и минералах.
00:00 - Что нужно для усвоения питательных веществ из продуктов?
01:15 - Самая лёгкая пища для усвоения
02:00 - Простой и полезный рецепт
03:03 - Качественный белок
03:30 - Хлорофилл и гемоглобин. Анемия
03:53 - Витаминно-Минеральный состав
04:43 - Минералы в органической форме. Вред от термообработки продуктов
Присоединяйтесь
ВКонтакте
Telegram
#здоровоепитание #похудение #полезныйкоктейль #Рацион #вегетарианство #веганство #сыроедение #здоровье #правильноепитание #еда #раздельноепитание #вредныепродукты
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
