
⚠️ Симптомы токсичности витамина D включают слабость, тошноту, рвоту, потерю аппетита, сухость во рту, металлический привкус, запоры и мышечную слабость. В тяжёлых случаях избыток этого витамина может привести к повреждению сердца и почек.
Профессор Няньковская подчёркивает важность соблюдения рекомендуемых доз и регулярного контроля уровня витамина D в организме. Помните: больше — не всегда лучше.
-
#ВитаминD #ТоксичностьВитаминаD #ЗдоровьеКостей #диетологняньковская #Диетолог_Няньковская #няньковская #nyankovskaya #БалансВитаминов #Диетология #ЗдоровыйСпособЖизни #ЗдоровьеСердца #vitamind #витаминД #витамины #витаминд3 #nyankovskyy