Всем привет!Я приготовила для вас 2 рецепта пп завтраков - вафель из брокколи и из шпината. Оба блюда получаются вкусными и конечно же полезными. Можете сочетать их с любыми начинками.
Ингредиенты для вафель с брокколи:
Броколли отварная - 100 гр
Яйца - 2 шт
Рисовая мука - 3 ст.л
Сыр твердый - 40 гр
Соль, перец по вкусу
Сухой молотый чеснок - 1/2 ч.л
Ингредиенты для вафель со шпинатом:
Шпинат - 47 гр
Любая зелень для вкуса, у меня кинза - 3 гр
Яйца - 2 шт
Любое молоко - 100 мл
Рисовая мука - 85 гр
Любой крахмал - 2 ч.л
Соль - 1/2 ч.л.
Разрыхлитель - 1/2 ч.л
Приятного аппетита!
Рецепт сладких вафель тут:
Рецепт пп мясного пирога:
Рецепт оладий без яиц:
Рецепт оладий из универсальной муки без глютена:
#ппрецепты, #безглютена, #рецептыбезглютена, #ппвафли, #пполадьи, #рецептысброкколи, #вафлибезглютена, #оладьибезглютена
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
