
🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме: 🔷
Всем привет! Это канал «Есть Можно Всё!», с вами Сергей Леонов — шеф-повар и главный по вкусному ЗОЖу!
Лавровый лист: недооценённая специя с мощным эффектом.
Его добавляют «для запаха» и даже не знают о его полезных свойствах. Лавровый лист — это не просто аромат.
⠀
В этом выпуске: чем лавровый лист полезен для организма, как он работает и как готовить, чтобы он раскрыл себя полностью, а не просто «болтался в супе».
А вы используете лавровый только в бульон или добавляете в повседневные блюда? Пишите в комментариях — обсудим!
Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше про специи и блюда, которые делают вас здоровее!
#еда #пп #здоровье #правильноепитание #нутрициология #рецепт #лавровыйлист #рацион #питание #здоровоепитание #естьможновсе
00:00 - Вступление
00:25 - Что делает лавровый лист?
01:47 - Куда добавлять лаврушку, чтобы получить пользу?
02:35 - Первое блюдо
03:49 - Второе блюдо
04:43 - Третье блюдо
05:47 - Что не нужно делать?
06:00 - Заключение
Для рекламы на нашем канале пишите - ads@velizhanin.com