ДЕНЬ 11. ПОЧЕМУ ЛЮДИ СЛИВАЮТСЯ НА ПОЛПУТИ ТАК И НЕ ДОЙДЯ ДО РЕЗУЛЬТАТА? Вспомните любую свою цель, как вы идете до нее. Вы уверены, что видите РЕАЛЬНУЮ картину своих действий?
Вы «вроде старались», «что-то делали», но если честно посмотреть - регулярных, одинаковых действий нет.
Если посмотреть в разрезе месяца сколько реальных действий было сделано, чтобы цель осуществилась?
Так и сколько действий было сделано?
Скорее всего большинство даже не сможет ответить на подобный вопрос. Потому что границы времени стираются. Сознание запоминает усилие, но не системность.
Без трекера, без фиксации системность отследить крайне сложно.
Но когда ты начинаешь делать действия как ежедневную практику, фиксировать на видео, в постах, записывать в трекер - ты подключаешь «зеркало», в которое смотришь каждый день.
Ты видишь:
- я иду,
- я делаю,
- я в пути.
Даже если маленький шаг - он зафиксирован.
Это все про ОБЪЕКТИВНУЮ КАРТИНКУ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. Но это не единственное, что движет человеком при движении к цели.
Мозг не может держать курс в сторону «куда-то не знаю куда».
Он саботирует если не понимает:
- зачем я это делаю?
- как я узнаю, что пришёл?
- как я себя порадую, когда приду?
Ему важно, чтобы в конце было удовольствие, была награда. Например: «Когда я завершу 30 дней челленджа, я устрою себе день без телефона в горах/SPA/вечер для себя»
Это якорь. Это смысл.
Помимо всего, цель требует поля внимания.
Если ты не думаешь о цели → ты не ищешь решений → энергия утекает в рутину.
То есть чтобы ПРИБЛИЖАТЬ цель к себе ближе вам необходимо ВОЗВРАЩАТЬ СЕБЯ В ЦЕЛЬ: фиксировать мысли, снимать видео, писать тексты.
Все это будет усиливать КАНАЛ ВНИМАНИЯ и создавать ментальное поле, которое подтягивает вас к реализации ваших планов.
Оставайся со мной, чтобы увидеть изменения за 30 дней практики ❤️ #лицовлёд
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
